Konsultacje psychologiczne – to pierwsze 2 spotkania mające na celu zebranie podstawowych informacji, wstępne rozpoznanie trudności z jakimi zgłasza się pacjent i ich przyczyn oraz zaproponowanie odpowiedniej formy pomocy: psychoterapii indywidualnej, wsparcia, terapii par bądź terapii rodzinnej. W trakcie konsultacji pacjent ma również możliwość poznać terapeutę i jego styl pracy, określić czy psychoterapeuta jest dla niego odpowiednia osobą. Jeśli pacjent zdecyduje się na podjęcie terapii wspólnie ustalamy cele terapeutyczne oraz kontrakt czyli zasady terapii.